枣花蜜性温，维生素c含量很高。 具有镇静催眠，调节血压的功效。 红枣是我国人民传统的食用佳品。其蜜呈琥珀色，质地粘稠，甜香可口， 有助人体系统功能改善，对脾胃虚弱有辅助疗效。枣花蜜比较合适冬天服用。
槐花蜜性凉，具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效， 保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压， 预防中风，同时亦有清热、补中、解毒、润燥之功效。 较适用于心血管病人的保健食用。 较合适夏天服用。
益母草蜜 有去瘀生新、调经活血 、利尿消肿、凉血消疹、降压、安神、镇静作用，适合月经不调，经血过多， 痛经、经闭、恶露不尽、少肿尿少、急性肾炎水肿, 产前产后女性食用。对于男性，特别是高血压、冠心病、肾病等人士来说，益母草蜜同样是理想的保健食品。
紫云英蜜 南方春季主要蜜种。有清热解毒，祛风明目，补中、润澡、消肿利尿之特殊功效，对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效，是虚火旺盛人士之保健佳品。
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能 ,含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖。
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 用法： 1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，加鸡蛋半匙，油性肌肤用蛋清、干性肌肤用蛋黄，都具有润肤去皱、益颜美容的功效。 2、 冬季皮肤干燥，用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可代替防裂膏使用哦，只是睡觉之前要洗去的哟，不然要弄到被子上的呦！
总结一下：(一)护肤美容
（二）抗菌消炎、促进组织再生，优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐坏 （三）促进消化，有增强肠蠕动，对胃肠功能有调节作用 （四）提高免疫力，含有的多种酶和矿物质， （五）促进长寿 保护心血管 （六）改善睡眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。 （七）保肝作用 能为肝脏的代谢活动提供能量准备，刺激肝组织再生（八）抗疲劳 果糖，葡萄糖可以很快被吸收，改善血液的营养状况
（九）促进儿童生长发育 促进钙吸收
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